把自己的秘密抖出去了，现在怕被人知道可咋办？

如果这个秘密跟你的身体有关那必须说明，其实我们每天听的八卦很多，各种刷新认知，最多跟身边的人八卦一下，统一有个患者。。。。有时候听的时候还想着这个可以回去跟婆婆八一下，还没到家就忙忘了。。。。。所以别有心理压力。。。。会影响你的心情、睡眠、工作、生活的。完全没必要。