感同身受,结婚前我从来没有睡到超过8点的,批判的声音内化为自己的,现在40多了,也不太睡懒觉,老公从来不说我睡懒觉,但是内心就会有一个批判的声音。爸妈不和我们一起住。你要很严厉正式的跟他们把话说清楚,划清界限,爱自己