我是一只不合格的“奶牛”

不是大富大贵的家庭，我选择工作。多喝汤，多让宝宝吸吮，实在不行只能奶粉。我娃6个月我奶水实在不好，就直接断奶了，就奶粉喂养了

保持心情愉快，奶粉宝宝一样棒

我刚断奶还没出月子，别焦虑了，身体原因就没办法，奶粉喂养也完全可以

我两个月就没有母乳了，一直喝奶粉长大，现在是个胖子

多喝汤水、营养均衡、睡眠充足，勤吸奶。泌乳是条件反射，吸的越多泌的越多。可以试试红枣红豆红糖红皮花生米枸杞放一起熬汤，把汤当水喝。

多喝汤水，然后勤吸就好了，七八个小时不吸就憋回去了

头胎2个多月时奶不够，总想着催一下，通乳师让每顿吃半斤虾，清蒸，什么都不放，实在吃不下就蘸点酱油，坚持一周以上。二胎基本供需平衡，但仍然差一点点，通乳师询问是否催奶，自己想想生养小孩已经够辛苦了，母乳无非是吃点抗体，奶粉一样营养均衡，催出来的奶都是妈妈的心血，女人何必这样为难自己。心态一下就平和了，基本保持每天1次奶粉的节奏

要不要喝喝看中药啊，我记得通奶配方好像是蒲公英，通草和炒王不留行，具体比例忘了……然后通奶师据说也能追奶，多吸吸也能追，工作的时候也要缩短吸奶器的使用间隙，比如午饭前一次，下午三四点再一次，晚上回家宝宝也多吃吃

我家二宝吃不到满月我就没奶了，就一点也没有

别太焦虑 现在奶粉不差的

我也没啥奶，喂的好累，等上班了慢慢没有了就断奶，不强求

现在好的奶粉一样营养足够，努力赚奶粉钱就好。我家娃也是吃奶粉长大，身体超级健康，头发乌黑油亮，发量超级多。

娃一出生就没奶的飘过~奶这个事真没办法强求，月子里天天喝各种汤，中药也喝，但是还是然并卵

奶粉一样很好的

我当初也是没奶 条件不好 宝宝不吃 我就吸奶器开搞 2个半小时一次 一次一小时 3个月后 一次可以200多 要频率大 时间短 慢慢来 别心急

我女儿出生开始就一直吃奶粉，现在快四岁了，身体棒棒，贼聪明。就是吃奶粉费银子一点，其他没啥问题。如果你要上班了，还是奶粉喂养吧，解放妈妈。

我喝水都涨奶 这几天吃玉米每天都让老大吸 玉米 山药 红薯 花生 红豆 红枣 等等 上网搜搜下奶的食物

猪脚花生汤，猪脚可以不吃，花生适当嚼几粒。觉得汤油腻，可以用吸管

奶水多少和心情有关系，奶多了也烦恼，少点反而轻松，顺其自然也好

尽力就行了

每次只有10毫升 然后吸了一个月放弃 奶粉一样吃

鲫鱼汤，还有心情很重要

要上班，晚上带娃，奔波加劳累的，奶很难再多了，顺其自然吧

我出生时医院正好推行母子分离的理念 😂 导致我一开始没吃上母乳，后来一直吃奶粉的，很健康。楼主不要焦虑

对了，千万别听信偏方吃酒酿蛋，有酒精对宝宝危险

别有压力，只要妈妈爱孩子，喂母乳奶粉，都是满满的爱！加油！