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减肥
减肥上岸了,开心
大学二年级
小蕊子
发布于
2023-09-19 10:11:24
回帖:
41
|
评论:
62
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查看:
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每天低卡路里营养均衡吃饱,搭配壶铃等力量运动。 第一次发帖子,有些人酸言酸语,说我这么高,减肥真是无语。 我虽然身高170,但是我有自己的审美,我没要求体重不过百,只是希望胳膊瘦一点,肚子没赘肉,腿型更好看一些。我既没节食,也没吃减肥产品,每天心情,气色比以前更好。你们喜欢胖就自己胖,我不喜欢所以我就要瘦到110。恢复到生娃前体重。
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32楼
研究生一年级
叔叔和小金
我也是170,生娃前110,现在131斤,还有二十斤要减
2023-09-19 12:26:01
小蕊子
:
加油哦,很简单,两个月就行
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4楼
博士
大眼宁
羡慕你的身高体重。我身高175cm,从今年2月开始减肥,已经瘦了42斤了。我的目标是130斤我就满意了。
13楼
大学二年级
明天会更好333
我也120,想减到110以内怎么减
17楼
研究生二年级
花花hh
特别喜欢看减肥成功的帖子,督促自己好好减
18楼
大学一年级
顺q自然
我也一个月减了8斤了,感觉之前我是抑郁肥,最近开心到飞起,某一天忽然回想自己那些高光时刻,刚好我姐给我打电话有一次说你那时候多好看啊,赶紧减到93吧,这么多年了,我从来没有想过自己能回到那个体重,最近最近开始写小说,自律起床,每天把家里打扫的很干净,吃简单有营养的食物,身体好起来了,开始晚上会跟着跳跳爵士,就感觉什么都顺了,封印打开一样,忽然不像以前那么...
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27楼
博士后
傲娇的匿名人士
真棒真棒,真羡慕楼主可以管住嘴迈开腿。我次次减肥的决心都被美食打败
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