大方坦诚即可,没什么可纠结的。
不能因为社恐而拒绝,也不礼貌。
另外我一直都不理解“从来没和男性接触过”的存在。我自己是真正上过三年男女分班的中学的,大学期间也基本不和男同学有单独接触,都不认为自己这样,日常生活中谁能真的不和男性接触?上学有男老师男同学、上班有男同事男领导、下班打车买东西收快递外卖不都有好多男的?