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呼吁大家关注青少年足弓问题
大学四年级
vicky奶酪
发布于
2024-05-07 07:53:34
回帖:
41
|
评论:
102
|
查看:
-
突然发现各个品牌的运动鞋过于舒适,软弹但是没有足弓支撑,娃儿体育生过度追求训练的舒适性,鞋子一再升级,训练鞋日常也穿。今年娃儿参加田径比赛,热身的时候我感觉形体似乎有点变化,然后脚后跟以及小腿部位开始疼痛,我才发现开始有点扁平足的倾向,腿部有点轻微外翻,呼吁大家重视娃足底健康,不要穿过于舒适的鞋子,不要穿跟太高的运动鞋,跟高就意味着崴脚、泄力并不适合自己...
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查看1楼回帖
1楼
高中三年级
冥王
扁平足难道不是天生的?
2024-05-07 07:57:09
vicky奶酪
:
有先天原因的,也有后天形成的
就是爱吃甜胚子
:
后天足弓塌陷也有的,因为发力不对,没有支撑,或者体重过大。可以在网上搜一下锻炼足底足弓脚趾的运动操,跟着做有用。
vicky奶酪
回复
就是爱吃甜胚子
:
感觉我家二宝就是体重大,貌似也有点点足弓塌陷,唉真是头疼🥲
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8楼
硕士
魚䲆鱻䲜
我娃就说不喜欢现在这种隐形增高的运动鞋,不让买了,前些时候买了双板鞋,不知道板鞋有楼主说的这个问题吗?
15楼
研究生一年级
winnie777
我就特别讨厌踩屎感的鞋子,软塌塌的
39楼
硕士
安那ANNA
有一种定制的鞋垫可以把足弓顶起来的。
24楼
小学六年级
SoliloquyH
扁平足的问题可小可大,但如果是后天的基本都是不良生活习惯引起,腿部肌肉甚至上至骨盆,背,腹肌力不协调都有可能导致扁平足。国内的话不要清楚可以去医院看看,国外的话podiatry足病师是有类似牙医专门看足病的诊所,我原来也是因为腿部肌肉不平衡膝屈伸导致的后天扁平,然后靠松解和定制鞋垫治好了
37楼
高中一年级
cai菜菜
我是后天偏平足,不知道什么原因导致,年龄增长现在走路多了或者运动足弓膝盖都酸痛。
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