昨天晚上突发了人生中第一次低血糖。太吓人了。。。因为午饭吃的早 晚饭带的少 晚上下班又晚 我老公接到我的时候已经饥肠辘辘 准备开车去吃饭。结果半路就开始了。
低血糖的症状是综合的,一开始真想不到。只是肚子疼 恶心,然后就开始头晕,天旋地转的晕,我以为是美尼尔,因为我家有这个遗传基因,但其实这个时候已经低血糖很严重了。
接着就是手脚发麻 开始湿温烦躁 心脏和头都疼的要炸开了。这会我俩终于意识到是低血糖了!了我们平时都不吃零食,车上什么都没有,又开了十分钟出主路 去蜜雪冰城买了一杯最甜的奶茶 顶着恶心的感觉喝了半杯,开始往家开。
等到家,所有的症状持续袭来,我已经开始意识模糊说胡话了。把队友吓的直哭😂,我不记得自己说什么了,只记得特别困,但是要闭眼睡着的一霎那,脑子又告诉我睁眼!不能睡!
队友拉着我喝了糖水 冲了带葡萄糖的米糊逼着我吃了一碗,10分钟后,我终于感觉身上开始暖和,脑子能思考了,也不头晕了。但是?头疼持续了很久,后来查了查,低血糖很伤大脑。
奉劝大家在车上 包里一定备一些糖果,以备不时之需。还有 吃饱饭 健康是最重要的!
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