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减肥第79天3.17记录

大学二年级 发布于 2022-03-16 19:10:56 回帖: 17 | 评论: 16 | 查看: -
早饭：一杯咖啡，一个鸡蛋饼，1个白煮蛋 午饭：一点白米饭，菠菜蒸蛋，芹菜炒豆干，一块红烧肉 晚饭：茴香炒蛋，草头，烤麸金针菜 咱就是说，减肥不要只看体重，还要关于体围的变化呀！减肥之前穿的裤子都是32码的，今天居然穿上了29码的，虽然裹得紧紧的，但是也要拍照纪念呀🤣体脂称的测量肯定不准，但是也不会完全不准是不😉
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12楼
大学二年级 23年目标：少买，健身，开心！

我忍不住晚上想吃😰😰

2022-03-16 22:49:34
: 晚上真的不能吃太多，可以把喜欢吃的放白天吃
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抱歉，作者被扔进小黑屋反省中
16楼
小学四年级
我昨天跟着你们这样吃，饿的晚上睡不着。
8楼
高中二年级
很好
1楼
大学二年级
今天下午摸鱼骑车去买了青团，后天就要开始48小时封闭核酸检测了，能在封之前买到这个青团可太开心啦！
3楼
研究生二年级
真棒👏🏻