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心里一点也盛不住事，焦虑得很

匿名人士23075 发布于 2025-05-19 10:36:42 回帖: 46 | 评论: 10 | 查看: -

今天下午要去儿子学校讲课，家长进课堂活动，从上周就开始焦虑，容貌焦虑，社交焦虑，担心长得丑，讲不好，给孩子丢脸。今天上午给妈妈预约医院复查，肺ca做手术第五年了，每次复查前都特别害怕。工作上的焦虑就更多了，人际关系，工作量，工作节点，没有一天不难受的。前段时间还因为焦虑导致口无遮拦得罪了领导。不知道怎么改变自己，过得好累。总这样也不是个事啊。

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20楼

大学一年级

啥？报名进学校讲课？不可能的，绝不给自己找挑战🤣

2025-05-19 11:52:25

: 但是，我坚决给楼主这样勇于报名的妈妈点赞，无论讲得如何

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8楼

三级讲师

学校有病啊，为啥非得强迫家长走进学校给孩子讲课，我就不讲能怎么的？

39楼

大学二年级

家长进课堂完全不用担心，我讲过一次，还给小朋友送了礼物，好多小朋友说，我也要我妈妈来讲课，孩子不会太在意你的容貌，主要是内容要有趣要生动，小朋友会觉得这个妈妈讲的好有意思啊，我讲完把我做的很好玩的教具送给小朋友了，结束我回去的时候都抱着我不让我走，我家娃还特别自豪

38楼

童生

只有复查是真的提心吊胆，讲课和口无遮拦都没啥呀，好坏还不就是那样，不影响，把心放平

10楼

大学一年级

特别理解你，原来我自己每次复查大夫一不说话我就紧张，后来想身体健康的事真的随缘，该锻炼也锻炼了，工作也是焦虑半天有啥用，还能怎么样？该干的干好了，其他随缘就不焦虑了，给孩子讲课就放轻松，其他家长也是被迫去的，不用太紧张

31楼

二级助教