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抱歉,该主题仅楼主自己可见
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12楼
三级讲师
喜欢蓝色
初中毕业考体育,我一分钟做四十几个仰卧起坐,现在,十个都难。。。
2023-12-21 23:02:24
用户2304161891
:
是,我第一次跳操坚持半小时就觉得自己快断气了😅
我来评论一下
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11楼
大学四年级
冰冰夏
颈椎不好做不了卷腹,但是还得锻炼核心,就天天做这个,同时也可以瘦大腿
1楼
初中二年级
cindy0911
确实……要练仰卧起坐哪里都可以练……
13楼
硕士
三月檐上雨
。。。。。看到大图了,我都还以为这是个首饰架
8楼
研究生二年级
迷子7923
我没有用器械,直接做卷腹那些,现在腰部基本没有赘肉
6楼
小学二年级
basa_learns_rock
我这种懒人,进来居然被种草lq
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