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心血来潮想试试一天，网络上流行的馒头配水减肥，明天看看体重变化

辅导员 发布于 2024-05-11 09:22:09 回帖: 47 | 评论: 28 | 查看: -
估计效果不大，我平时天天中午是碳水吃到撑的那种，反正明天就知道效果了。 我买了一大袋，刚刚试了早餐，一个就够了，本来预备早餐二个午餐三个晚餐二个的，看来还是高估了自己😅
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19楼
研究生二年级

别纠结那几斤了，bmi正常范围内，22左右，保持就可以，多练练线条，我都不纠结我的萝卜腿了，准备抱着它愉快地过一辈子

2024-05-11 10:53:53
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15楼
研究生二年级
我最近也经常看到这个，但是我觉得我不吃肉吃不饱
38楼
大学二年级
吃馒头很容易胖的
34楼
辅导员
第一次听说。。。
41楼
大学四年级
这肯定是不行的，不想得糖尿病不要瞎来
42楼
研究生二年级
别纠结体重，肌肉太重要。我110和132斤腰的纬度几乎一样，完全断蛋白质会衰老很快，我38岁