匿名人士314217

焦虑,痛苦,有了轻生的念头

匿名人士314217 发布于 2025-05-22 13:36:31 回帖: 32 | 评论: 3 | 查看: -

手一直想发抖的感觉,就像饿久了低血糖一样,胸口闷,睡眠严重不足,躺着又睡不着。
好累好累,工作,生活一团糟
无心工作,不知道为什么就失去了奋斗的能力,也可能被优化,考证也看不进去了。
生活,处理不好和亲妈的关系,处理不好和再婚老公的关系,处理不好亲妈和再婚老公的关系,动不动亲妈威胁不给带孩子了
拖着一具浑身疼的病体20多天了,看不到活下去的希望。每天像背着沉重的壳,像一具行尸走肉,我是母亲,也是女儿,又是别人老婆,可我不是我,我没有快乐。
如果不是孩子,也许早就……
可现在想了结的念头一个劲冒,躺着眼泪止不住无声的流。
活着好累好累,内心满目苍夷,孩子爸爸在天堂应该很失望吧,我把生活过的一团糟。

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等11人 赞同
回帖
1楼
初中一年级

反其道而行。你连s都不怕。还怕这些吗?适当摆烂。让自己转移注意力。不要轻易探讨生s。就想着我想吃什么。想喝什么。先好好过一天算一天。对自己好点儿。

: 说的很好!难过的时候就适度摆烂。
2楼
大学二年级

推荐去看医生吧。

3楼
二级讲师

离婚断亲自己先活下来再说

4楼
博士 与狼同步

或者到正规寺院静静呆一会儿,有的寺庙背景会放些安静的音乐,会让人心静下来。。再者能多睡就好好睡一大觉🌹

: 缓解不了去看医生吧
5楼
初中一年级

楼主可以找找齐豫的《心经》来听听,会让你舒服放松

6楼
大学一年级

不知道该说啥,你如果看到的都是不好的一面,那你咋能快乐的起来呢。你还有工作是第一件幸运的事情。你妈给你带孩子是第二件,你现在老公如果关系不好为啥要在一起,可以勇敢放弃。你换个思路,多看看生活中好的一面。你有个可爱的孩子,还可以的工作,老妈给你带孩子,还有个男人能靠靠,这不是很不错嘛

7楼
大学一年级 得过且过

看医生找专业的医生去看,这里倾诉可以,看病不行,快去别耽误!

8楼
三级讲师 不再回复匿名的,是人是鬼不好说呀!

了结不了的,该是你的因果你得承
立刻马上找一下当地中医,先解决身体问题

9楼
研究生一年级

抱抱亲,来这里说我们愿意听

10楼
高中二年级

先请假休息一天吧,别告诉家人,别在家呆着,到外面溜达溜达,按时回家

11楼
大学四年级

你这是抑郁情绪,去医院看心理科或者精神科,必要时药物治疗。适当让自己运动起来,累一点能抵抗失眠。

匿名人士154214
12楼
匿名人士154214

把自己放在第一位,别人都靠边站,看看心理医生去吧

13楼
高中一年级 老天保佑赐我一个小号

快去看医生,早一点意识到问题就可以早一点解决问题

14楼
研究生一年级

抓住主要的放弃次要的,先善待自己

15楼
辅导员

你死了,孩子不是更难?

16楼
高中三年级

亲爱滴 你这明显是抑郁了。抑郁不止是情绪病,身体内的某些激素紊乱也会导致病情加重,去看医生吧。

17楼
初中二年级

我妈病得要走了,我祈求她能活着和我吵架……

18楼
初中一年级

万事万物都要回头看看,我曾经因为自己考驾照科2不过觉得自己好失败,那段时间做梦都被吓醒,后来想想没啥呀,大不了自己不开车了唄!人只要活着就有翻盘的机会!

19楼
初中一年级

抑郁症躯体化了,赶紧去医院开点药吃吧,会好很多的。

20楼
硕士
先放空,什么都不要想,放弃思考。跑步 健身 美食 购物,让自己先放松下来。什么能让你快乐就去做什么,其他的都放一边。
21楼
大学四年级
看看中医,看样子血气不足,内心爱挂事。中医不行就看看精神科、神经科,每天都有人焦虑症发作,不要怕,这是正常的。
23楼
初中一年级

楼主有求于老母那就不得不低头,多哄哄老太太;实在不行就跟老太太大哭大号一场,寻死觅活,她要挟你不带孩子,你可以大哭大号的要挟她呀“我亲妈怎么能这么对我!我不想活了不想活了”对着她喊!

: 楼主有工作能养活自己吧?实在不行最差的结果好像是老母和老公二选一……
24楼
高中二年级

抱抱亲,啥也别想,积极治疗别放弃

25楼
小学四年级

去看医生,有躯体化症状了,吃了药会好很多

匿名人士183240
26楼
匿名人士183240

有一段时间我跟你说的情绪一模一样,跟老公他每个周末回来基本都会吵,跟亲妈相处不好,也是她帮我带孩子又不愿意好好带,钱还给不少她。有一次走在马路上恍惚间有朝别人车子撞去念头,但是马上一抖脑子清醒了,我的孩子那么小,就算我解脱了我的孩子怎么办,我活着他们都不能被很好照顾,我要不在了除了娃可怜谁都能过好,所以现在我希望自己健康一点.好好把我小孩养大要是能成家立业,那我怎样都没有牵挂了。在这之前绝对不能也不会有轻生想法

27楼
百姓

我同楼主有点相似,最严重的时候三个月没有闭过眼,而且我经常向我朋友倾诉,结果导致现在一个朋友都没有了

29楼
初中三年级

人身体弱的时候,承受力就弱。去把身体病治好,你就有精力战斗了。加油姐妹,你可以的!

30楼
初中二年级

首先你得是你自己,为自己规划一下生活,可以请假休息调节一下,给自己定个目标,有个盼头~再看看与家人的关系,该如何修复,冷静后可以相通很多事,管不了、割不断的那些事,试试远离一下,看看有没有变化。

31楼
博士后
赶紧上医院
32楼
博士

去看看医生,药物控制情绪