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25天的减肥

初中二年级 发布于 2023-04-01 08:10:31 回帖: 15 | 评论: 5 | 查看: -
终于掉在了73.5了 4月目标70.0
25天的减肥
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4楼
辅导员

我最近跳操跳了19天，每天40分钟，体重没啥变化，身型好看了

25天的减肥_减肥

25天的减肥_减肥

2023-04-01 08:48:59
: 漂亮！我刘畊宏了几天，没坚持下来。
回复 : 你可以先不跟这种强度高的，就跳跳帕梅拉
我来评论一下
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7楼
大学三年级
坚持坚持，越来越美
2楼
大学一年级
我一个月体重减了两斤斤等没变，体脂降了0.5😭
12楼
初中二年级
刚刚开始减肥，嘴管不住，5分钟K1段keep，累的气喘吁吁。唉
9楼
初中三年级
我就不掉。你是运动加饮食吗？我也要去小红书学一下
1楼
高中三年级
一起减，加油