有人做过推胃减肥吗?我办公室同事瘦了20多斤,心痒痒

初中三年级 发布于 2019-06-24 08:51:06 回帖: 53 | 评论: 20 | 查看: -

有人做过推胃减肥吗?我办公室同事瘦了20多斤,心痒痒_减肥

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回帖
1楼
大学四年级

按摩手法减肥而已,很多说是祖传手法,但是没一种是不要控制饮食的,我试过,饿的差点低血糖,放弃了,不过我不胖,就是有小肚子

2楼
高中三年级

还是老老实实运动吧

3楼
研究生一年级

就是抑制食欲。

4楼
初中三年级

所有的减肥都是饿,边运动,不节食也白搭

5楼
二级助教

科学饮食就好,不要节食。另外你说的是推拿?内脏部位不建议随意推拿

6楼
高中二年级

推胃,具体怎么操作法。

7楼
助理研究员 只买自己能经常戴的!闲置在出

还是少吃多运动。别人瘦了但是胃坏了。

8楼
高中一年级

好想知道,什么手法

9楼
博士后

同部门的同事报了按摩减肥,好像是按摩穴位之类的,但是人家按摩师还是告诉她们要忌口,下午四点以后都不能吃饭,6点以后不能吃水果,平时苹果香蕉这类水果也不让吃,只让吃猕猴桃、火龙果之类的;中午连饭带菜吃半斤还是一斤左右,反正听下来也是靠节食瘦的

: 这是交了智商税
回复 : 是啊,能忌口还报什么按摩减肥
: 纯饿瘦的,但是人就是这样,钱不花出去就挨不了饿
10楼
初中一年级

管住嘴,迈开腿

11楼
初中一年级

自从前段时间天天躺沙发上,就吃固定的几样食物还能每天掉称后,我就不再相信什么按摩减肥了。

: 什么食物?要限制量吗?
回复 : 早上鸡蛋白吃饱,中午牛腱子肉吃饱,晚上小番茄或黄瓜吃饱,低血糖早上可以喝一杯蜂蜜。
12楼
幼儿园中班

图片好像周雨彤

抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
14楼
研究实习员 闲鱼:顺通六八

算了吧

15楼
高中二年级

我家队友做过其实就是饿瘦的

16楼
辅导员 千山我独行!

我的经验告诉你几乎所有不靠运动的减肥方法都要控制饮食。

17楼
辅导员 闲鱼majia319

想瘦必挨饿,没有捷径

18楼
辅导员
少吃多运动
匿名人士253139
19楼
匿名人士253139

我做过,那时候每天早上空腹去,按穴位,推胃,然后就开始用一种膏状的东西,美容院说是叫什么大黄膏,我要减胃,肚子还有腰那里,隔一天去做一次,痛的要死,做了两个疗程,后面又做了一个疗程巩固,最后还要拔罐。这样坚持了两个月的样子……真的瘦了😂

: 保持了多久
: 需要控制饮食吗?
: 后期反弹了吗
: 瘦了多少?
: 你这是被折腾瘦了吧 哈哈哈
20楼
硕士 迷糊
体验过一次,痛,还是算了。。。哈哈哈,我毅力不行
22楼
辅导员 闲鱼号@爱圆圆1228,人生贵在折腾

还得按她们的食谱来吃,归根到底还是控制吃😂哪怕是缩胃手术目的其实也是让你食量缩小

23楼
高中二年级

经过几年在减肥的道路上来来回回的折腾,那些醒目的打着一个月包瘦多少斤的广告语,我再也不上当了。一个人短期内靠饮食的控制,瘦下来其实并不难,难的是你这样能保持多久,一个月,两个月,三个月,半年,一年。这才是关键。后期保持不了,又恢复正常吃吃喝喝状态,告诉你们,分分钟全还回去。所以减肥最最靠谱的方式就是,养成良好的饮食结构并且不要对自己太苛刻太痛苦才能长久保持下去。如果太痛苦在一段时间过后绝对又是一次放弃。然后就又前功尽弃了。楼主这样的情况我也是这几年这样走过来的。心累,减肥,女人一生的追求。

: 对,不能太苛刻,我之前就是饿狠了,瘦了十多斤,最近大吃大喝长了二十多斤,我是不想再挨饿了,整的天天过58年似的
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中
25楼
辅导员 一点浩然气,千里快哉风

怎么推?

26楼
小学五年级

我咋觉得直接切走部分胃效果更好呢!还不反弹呢!(手动滑稽~)

: 同感。还想就这个不反弹
27楼
大学四年级

晚餐不吃一周瘦五斤

28楼
研究实习员

1.如果是推胃配合适度少吃+多运动的话,我觉得可以啊

2.如果是推胃+极低热量饮食,我觉得是后者的功劳吧

如果是2我不相信能减肥20斤,还身体健康不反弹。

29楼
研究生一年级

女人为了减肥真的无所不用其极!我还听说有人吞蛔虫卵来减肥的,最后人是瘦了,蛔虫却杀不掉了,延伸到肌肉里大脑里人也不成人样了……

30楼
幼儿园小班

减肥就是饿。运动也只是辅助

: 也不是 我不控制吃 也瘦了点
抱歉,作者被扔进小黑屋反省中