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咨询各位姐妹，陕西或四川有没有看得好的老中医，失眠，焦虑。

高中一年级 发布于 2023-12-05 09:48:17 回帖: 11 | 评论: 21 | 查看: -
咨询各位姐妹，陕西或四川有没有看得好的老中医，失眠4年多了，感觉莫名焦虑，附带心律失常好久了。
咨询各位姐妹，陕西或四川有没有看得好的老中医，失眠，焦虑。
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10楼
研究生二年级

西安的话我认识个

2023-12-05 15:01:26
: 妹子，麻烦推给我，谢谢！🥰🥰🥰
: 也给我推一下，谢谢mm
: 求推荐啊姐妹
我来评论一下
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6楼
博士后
泡脚+敲头试试，主要在于你焦虑，怎么让自己不焦虑是第一位，运动跑步有效果
2楼
书生
姐妹可以先去正规三甲中医院挂号看看 ，我姐长期失眠，现在在我们当地的中医院调理一个多月 睡眠有明显改善
12楼
研究生二年级
四川有 私信我
3楼
研究实习员
我也长期失眠，最近试了一个方法，很见效。8:30洗漱，9点上床做深呼吸。翻烙饼一样，到11点肯定睡着了。
1楼
大学三年级
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