讨论减肥

节食的时候头晕

匿名人士294370 发布于 2019-02-11 13:15:10 回帖: 48 | 评论: 6 | 查看: -

胖得都自卑了，觉得只有管住嘴迈开腿才有用，尤其是管住嘴。饿着饿着也就习惯了，可是头晕啊，还要上班，怎么办呢。

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1楼

初中三年级又掉坑里了。。。

如果是低血糖就要注点意

2019-02-11 13:15:47

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25楼

大学四年级

我就低血糖低血压，遗传性的，中午不及时吃饭眼黑心慌。

29楼

二级助教

低血糖很危险，而且节食真的是徒劳的，降低基础代谢，减掉肌肉，没用的。推荐范志红老师的书，买来照着吃

44楼

博士后

循序渐进啊楼主……慢慢减，不着急

20楼

辅导员

我老公170斤，买了个动感单车，一天45分钟，一个月瘦了4斤了...目标150

31楼

大学四年级

吃点苹果吧！