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减肥
好想瘦
大学一年级
红橙黄绿青蓝紫
发布于
2018-05-06 09:33:32
回帖:
45
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评论:
25
|
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三月减肥,一两没轻,四月减肥,徒伤悲,五月继续减肥。各种折腾,不吃午饭,不吃晩饭,日行一万步,还是不轻。二宝都断奶三个月了带娃也没少累,体重却一直顽固。眼看着原来干撸上去的镯镯也撸不下来了,我好想一觉起来就瘦了,求减肥妙方。
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楼主
25楼
大学一年级
红橙黄绿青蓝紫
5月22日晨起56.8,争取睡前57。
2018-05-22 13:27:50
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17楼
大学一年级
红橙黄绿青蓝紫
5月16,晚57.4。终于看到成绩了,加油。
9楼
大学一年级
红橙黄绿青蓝紫
看到群里好多姐妹都立帖减肥。我也立个帖吧。坚持一日一更。不达目标不能买珠宝、衣服、鞋子、包包。身高166,今天早上体重58.3,目标三个月减到54,其实就是恢复怀孕前体重,主要方式还是减少早晚餐饮食量,快走再加跳绳。五月目标56,加油走起。大家监督我。
5楼
博士后
diandianju
饭还是要吃的,然后跑步5km以上吧,以前我就是那么减下来的虽说现在又胖上去了,但好歹减下来过,不是么?
32楼
婴儿
tkggvo
跟我的镯好像,不知道是什么种?朋友圈买的,到手两天不给退,心塞
7楼
博士
我有两个小酒窝
放个体重秤在客厅最显眼的位置。多吃一口上一次秤。哈哈我就是这样三餐照吃但是绝不多吃➕keep➕一天上N次秤不断提醒自己三个月瘦了15斤。
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