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中医推拿针灸减肥大家有试过吗 进来聊一下
高中二年级
秋天的草
发布于
2018-07-06 15:37:23
回帖:
38
|
评论:
55
|
查看:
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昨天晚上和一个好朋友,肥族类的,一起去小区附近一个专门减肥的工作室,老板是一个93年的女孩,说是做了11年了,先说她减肥的理念就是控制食欲,外加她的推拿和针灸,前三天每天来她这里推一下,食谱是:早上一个鸡蛋,中午只吃青菜少许,晚上拳头大小的苹果,第二天,两个鸡蛋,中午加一个蔬菜,晚上拳头大小的苹果,第三天继续鸡蛋两个,中午蔬菜,晚上苹果,这样三天下来基本...
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28楼
辅导员
673014811
啥也不是,农民一个
管住嘴,做轻断食或者深排+锻炼可以达到你想要的效果,前提还是要管住嘴
2018-07-06 19:34:25
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39楼
大学二年级
围围
来来来亲身体验过针灸减肥的人跟你唠唠,这个针灸我感觉主要是某种程度上降低食欲或者饥饿感,然后配合节食就不会那么痛苦,另外对局部有一定针对性瘦的效果,大概是因为促进循环的原理。然后加上适当运动,自然就瘦了。我当时做的时候医生只要求控制食物量,控制水分,不吃高糖高热量食物,正常三餐饮食均要求吃。我连续做过三年,每个夏天,都能瘦5-6斤,我朋友比较胖的能瘦下来...
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34楼
三级教授
popwlife
这种,不好说,基本没用吧
31楼
大学二年级
阿茶
会反弹的。不是很管用除非你就按他的食谱吃一辈子针灸一辈子了,我妈就是的减了二十几斤一不针灸正常吃饭就胖了几十斤出来~
37楼
博士
幼熙
试过 针灸很痛苦
1楼
辅导员
叶凝碧
就吃这些哪怕是啥也不干也会减重,我同事和她亲戚就上过这样的当
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