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关于一字马是不是要开胯。
初中二年级
李晓轩
发布于
2020-02-05 19:24:06
回帖:
25
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评论:
10
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一定要开胯,一字马才能落地,腿位才能正位。像图一一样,我们学舞蹈压腿下腰要一起进行,整体身形和肌肉线条才会拉长,才会优美。不开胯基本就是图二的效果。
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2楼
小学一年级
孔地哲现女友
一个有铁就开心的胖子
搞不下去……疼得撕心裂肺呜呜呜
2020-02-05 22:02:59
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18楼
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deartazly
跨硬得不行,已经放弃开它了~
23楼
研究生一年级
花花发财啦
这个肉,挤着不疼吗
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博士
无雨无晴
我之前就是图2这种,后面意识到错误的就拿砖先垫,把胯正位了再说,不过我的胯实在是好难开呀!
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逢考必过的胖丁
原来如此 我是图二
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确实图二没有图一的美感。。我女儿学过舞蹈。应该是第一种吧。不过荒废了,现在也下不去了
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