最近减肥去健身房，就每天运动一个半小时，没有节食，只是改变饮食结构，。两个月瘦了13斤左右，但是现在进入平台期了，就是我吃了很多第二天不掉，吃的特别少也不掉秤，现在已经持续快两周了。怎么破。咋折腾都不掉秤，急死了。
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