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感觉晚上不能睡太早啊。

研究生二年级 发布于 2020-04-02 09:57:04 回帖: 11 | 评论: 10 | 查看: -
最近减肥，晚上不吃饭，就睡的很早，总是十点半就睡了，好的时候早上六点半就醒了，玩会儿手机八点喊宝宝一起起床，不好的时候半夜三点就醒了，玩两个小时手机，五六点才能继续睡，睡到八点起来还是困的不行。之前一直是十二点或者一点多睡，早上七点半醒刚刚好。😳😳
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5楼
大学二年级

早睡早起不是蛮好，夜醒的习惯可能是带小宝宝形成的吧

2020-04-02 11:46:37
: 睡太早了还老做噩梦😣
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7楼
研究生二年级
我也是早睡晚上就容易醒，一般12点睡
11楼
辅导员
个人意见哈，我不大管什么早睡早起之类的养生之道，我只按照自己觉得舒服的方式安排生活
10楼
博士
不用啊，我七点半睡觉，早上能睡到九十点，啊，快到我睡觉的点了，晚安
3楼
辅导员
晚上一点多睡，我得九点才醒 😁
1楼
二级助教
十点半我也可以睡到七点，楼主多大啊