发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
运动
闲聊
大家谈
苍天啊怎么甩掉他
二级助教
匿名白富美
发布于
2021-06-01 13:28:40
回帖:
24
|
评论:
26
|
查看:
-
看四肢瘦巴巴,脂肪都在肚子上,体检竟然还是中度脂肪肝,做B超的大夫都笑了。常年坚持锻炼,每天四十五分钟。常年不吃肥肉内脏,不吃甜食零食饮料。午饭吃减肥餐,晚饭后不吃东西。体重一直一百上下二斤。不熬夜不喝酒。大夫也说有遗传基因的因素,看来还要加大运动量了😂😂😂😂
等29人 赞同
只看该作者
查看全部24个回帖 »
查看9楼回帖
9楼
研究实习员
一碗茶水
听说脂肪占体重5%就会有脂肪肝
2021-06-01 14:36:23
我来评论一下
更多回帖
3楼
匿名人士58351
我也是四肢很瘦,平时饮食很注意,清单少油少盐,水果蔬菜各种肉全面搭配。但是气血不足加上腰椎间盘突出,锻炼比较少,所以前几年开始也有脂肪肝了
22楼
博士后
秋秋湫湫
缺少蛋白质也会得脂肪肝的……因为脂蛋白的合成需要蛋白质
8楼
匿名人士253239
体脂率高。不是说运动和不吃高热量的食物就能瘦,还需要热量缺口。
24楼
大学三年级
青岛beer
别不吃碳水化合物啊,长期不吃,或者吃太少,就是会内分泌或者代谢出问题的!
16楼
辅导员
oldman22
我也体重不高体脂率高,代谢特别低
查看全部24个回帖 »