第二境界——养心
古语有云：“人活在世，重在修心”。
养心，养的就是充满自信和智慧圆融的心态。自信，才能自在自然；智慧，才能通达开朗。养心的最好滋补品是什么呢？一个是道，一个是禅。道的灵魂是一个“常”字；禅的根本在一个“静”字。
所谓“静”就是一种圆融的心境。以禅者的目光来看大千世界，万事万物无不是美轮美奂、曼妙绝伦；所以，欣赏赞美，便是“静”的主旋律。当我们欣赏的时候，心是愉悦的，是欣喜的，是平静的；自悦悦人，别人也很容易被这份愉悦所感染
