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减肥
半个月瘦了4斤
高中二年级
晶美玉缘
发布于
2019-05-22 07:25:44
回帖:
20
|
评论:
12
|
查看:
-
上个月吃了一个月的快餐午餐,我身高164,体重上到132斤,简直是人生的颠峰了!马上开启减肥模式,早餐赤小豆薏米汤加鸡蛋,中午不吃快餐,自己回家做,七分饱,晚上不吃米饭,吃早上的汤渣即赤小豆加薏米,排湿之余,体重在慢慢下降,今早128斤了!一样吃得饱,还能慢慢瘦,我还买了坛友推荐的桂格燕麦片,准备吃起来,等我瘦到118斤,再来开贴叨叨😜😜 正在减肥的姐妹...
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12楼
高中三年级
lingling920
五点以后不吃,一个月了瘦了八斤
2019-05-22 13:05:51
晶美玉缘
:
不吃受不了,胃不好
lingling920
回复
晶美玉缘
:
哦哦,所以减肥还要看人的
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