我家娃胃口小,不爱吃粥,早上一杯奶一个鸡蛋是固定的,其他就是各种面点、炒饭、三明治等等换着来。中午吃食堂,给她用小焖烧杯带个红烧肉,或者蛋饺这类的菜,还带一盒奶。晚上补充新鲜蔬菜,再炖点肉汤,鸡汤,鸽子汤等,还要一盒酸奶。九年级天天除了学习还要练体育太辛苦了,一定给孩子吃好。