秀 运动

队友说我是个狠人😂

博士后 发布于 2020-08-27 21:28:00 回帖: 15 | 评论: 22 | 查看: -
我从一个容易心悸，低血糖，低血压，从不运动的体力渣渣，锻炼到现在做平板支撑比他还多1分钟😁 现在每天晚上都坚持跳帕梅拉，睡眠质量提升不少，精力提升不少😜运动真的是开始一周最难坚持，到后面不做都觉得少点什么😉
队友说我是个狠人😂
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5楼
硕士 人分两类，迷人乏味。

🙈我是每次练到姨妈来，然后暂停，然后就一直暂停，每次开始练都是以姨妈来了结束。

2020-08-27 23:02:20
: 哈哈😄我姨妈来暂停⏸️后会再继续
: 哈哈哈，我也是，来次大姨妈停了两三周，运动一天好累，又要玩三四天😂
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4楼
二级助教
一个大写的佩服！我现在就是从前的你，你到底是被怎么触动才开始健身哇
2楼
博士
我就是没有毅力
1楼
三级讲师
能坚持下去不容易啊。
11楼
硕士
我也是，现在锻炼完浑身疼，让我感到很爽。我是不是变态。
15楼
大学三年级
帕梅拉是不是第一周跳啥第二周跳啥安排好了的那个呀