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减肥
多么痛的领悟:生死有命,胖瘦在天。
研究实习员
ethel
发布于
2020-06-30 10:11:31
回帖:
37
|
评论:
65
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查看:
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为什么你们减肥跟闹着玩似的就能瘦个好几斤,我都半年了,运动量越来越大,体重纹丝不动,就算我没太管住嘴,那我是每天吃了一头大象么。
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34楼
大学四年级
糖糖412
练不练无所谓的 减脂最重要就是管住嘴
2020-06-30 16:13:51
我来评论一下
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5楼
研究实习员
打开一扇窗
我除非把自己饿的两眼冒火星,否则也瘦不下来,运动也就是轻3斤,围度会小一点。但是管住嘴,少吃再少吃,效果更明显。
27楼
二级讲师
二月妈咪
我之前研究过这个事儿,说如果不运动,就更胖,我也是跪了
25楼
硕士
安那ANNA
纸片人不好看
24楼
大学四年级
璟儿601
我也这样,特能理解,每天一小时运动哗哗流汗,一上称都要绝望的哭了
13楼
研究生一年级
淡定小丹丹
三分练七分吃,有时候倪多吃一根玉米可能就抵消掉你半小时的椭圆机,但是你没觉得你多吃
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