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今天来开贴记录下,正式开始慢跑了
辅导员
luiluis
发布于
2016-10-02 23:36:37
回帖:
19
|
评论:
11
|
查看:
-
本来打算从昨天起的,忘了,今天记起来,慢跑了10分钟,慢走了10分钟,慢慢来啦,开帖记录下来,看看能不能坚持下来。加油加油加油~!
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查看10楼回帖
10楼
大学三年级
爱钰
真的要注意膝盖 我停了1周了
2016-10-03 08:27:13
我来评论一下
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9楼
辅导员
沐青风
坚持是很难的
12楼
三级教授
popwlife
贵在坚持
18楼
辅导员
luiluis
哎玛,果然我没有坚持下来,一个年过下来,就全忘了~~~捂脸~~~
3楼
童生
苏小满
很不错,生命在于运动,加油哦~
14楼
小学三年级
Fish_🐠
长期跑步的建议找专业指导跑步姿势,穿跑步鞋,在塑胶跑道上跑。不然真会伤关节,不如快走,走路记得脚掌先着地
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