讨论 减肥

辟谷第二天打卡

博士后 发布于 2022-10-11 07:24:51 回帖: 29 | 评论: 46 | 查看: -
说一下昨天的感受，以后就是有了新成效再来打卡啦 辟谷第二天体重s-2.9。第一天减的都是水。 昨天全天三宝水2000毫升，苹果一个，胡萝卜一根，复合营养液早晚各一。 说一下感受，全天没有饥饿感，就是晚餐队友逼我陪吃火锅的时候，感到一点馋和饿，回到房间看了半小时吃播，望播止馋效果很好。十点准时睡觉，把熬夜的坏习惯改了。今早起床没有饥...返回主贴 »
辟谷第二天打卡
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29楼
辅导员 闲鱼：乐意购11

加油加油

2022-10-11 13:45:00
: 谢谢
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18楼
辅导员
冬天不是应该囤肉肉了吗？😄
16楼
小学六年级
辟谷好是好，但是好难做到，方法不正确，就是饿，不敢尝试
17楼
大学四年级
emmm我有试过类似减肥方法，即使各种复合维生素吃着，还是会掉头发，本来想着能瘦的话秃也就秃了，可是现在瘦也不算瘦，还是照样秃，难受
19楼
大学二年级
楼主加油！
27楼
研究生一年级
会不会低血糖，饿了感觉心里好慌