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减肥
安利一个运动的动力
大学一年级
kaferain
发布于
2018-07-06 10:00:16
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10
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评论:
5
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减肥除了少吃多动别无他法。运动减肥的速度又很慢,基本在瘦下来之前无法预知瘦下来之后会是个什么样子,导致坚持一半就放弃,然而过度节食又损害身体。所以减肥很大的一个困难就是如何坚持运动。给大家抖个机灵。说来那天闲来无事逛坛子,刚巧闹小说荒,看了帖子有个坛友推荐一本书叫《炮灰攻略》虽然刚开始文笔不咋的且稚嫩,后期却是越写越好的,一个一个小故事都是分开的,随时停...
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5楼
研究实习员
切咕额小宁
逛街试衣服的时候我都会顺带拿件超紧身对肥肉零容忍的裙子试一下,每次看完镜子里的自己...嗯 激励作用基本能维持三四天
2018-07-06 12:34:03
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我坚持健身的动力是跟儿子一起坚持共同进步,,
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