失眠了。。。

大学一年级 发布于 2020-01-02 05:03:35 回帖: 1 | 评论: 0 | 查看: -
等8人 赞同
只看该作者

查看1楼回帖

1楼
小学六年级

我觉得要注意有没有一点点抑郁倾向哦……因为我最开始就是这样的,没反应过来。
如果也不是心情不好,只是失眠,不知道能不能吃点帮助睡眠的东西,比如薰衣草茶、温牛奶等等。