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减肥
36斤肉肉镇楼,豁出去啦,求金币~
初中三年级
XIUMIAN
发布于
2020-11-09 09:51:53
回帖:
26
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评论:
43
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查看:
-
从7月1日到今天瘦了18公斤,36斤,体脂率下降了10%以上!诀窍是:生酮饮食!绝对断糖和严格碳水!运动不太要求,我每天是快步走3公里。豁出去了,看在我这36斤肉肉的份上求个金币吧,想买个大克重的金表奖励自己~
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查看18楼回帖
18楼
二级助教
宝贝鱼的石头窝
已赠,他厉害了
2020-11-09 10:41:50
XIUMIAN
:
谢谢
我来评论一下
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