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减肥
36斤肉肉镇楼,豁出去啦,求金币~
初中三年级
XIUMIAN
发布于
2020-11-09 09:51:53
回帖:
26
|
评论:
43
|
查看:
-
从7月1日到今天瘦了18公斤,36斤,体脂率下降了10%以上!诀窍是:生酮饮食!绝对断糖和严格碳水!运动不太要求,我每天是快步走3公里。豁出去了,看在我这36斤肉肉的份上求个金币吧,想买个大克重的金表奖励自己~
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25楼
大学三年级
小贾碧玉
绝对支持,一定买,这一天求金币我都没舍得,就给你了
2020-11-09 15:56:46
XIUMIAN
:
谢谢!
我来评论一下
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我七月142斤,目前118,跟你好像很相似
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