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求助:我现在要怎么说才能不丢脸还能吃饭
辅导员
快乐航线
发布于
2021-02-18 17:33:46
回帖:
74
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评论:
122
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查看:
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我是胖子,那种已经有点影响健康的那种胖了。我也确实要减肥,下午吃了根玉米,一个面包,然后想着热量够了。就通知我妈,晚饭不吃了别带我的。 可是我现在饿了,真的饿( •̥́ ˍ •̀ू )要是吃就会被他们笑话死,毕竟我老减肥减肥路上,偶尔掉肉,一年不到保证反弹。 可是,我已经饿了,怎么才能吃到晚饭,还不被他们逮着把柄,笑话我减肥是假的?
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查看19楼回帖
19楼
高中三年级
hupo726
可以理直气壮的说:我要吃点东西才有力气减肥!
2021-02-18 18:07:35
快乐航线
:
嗯,然后他们笑一顿
我来评论一下
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17楼
大学二年级
山高月小
我也是胖子,我给老婆说,一个人胖不胖,胖多少,都是基因决定的,不会因为我少吃一两肉就瘦下去。如果她不听,我就说想活的久,需要膳食平衡再不睬,我就说饥一顿饱一顿容易得胃癌。或者说,能吃是身体好的表现。反正我现在每天能吃饱吃肉,也不知道哪个理由管用,你都试一试。
62楼
研究生二年级
牧雪飞歌
少吃碳水化合物 米 面 高淀粉食物 蔬菜多吃 肉适量 过几个月你就瘦了
10楼
高中三年级
匿小名
吃肉,吃白肉(鸡肉鱼肉虾肉),少吃或不吃碳水
8楼
大学一年级
覆盆子888
得吃点东西,欺骗自己的身体,要不身体的代谢会越来愈慢,也就是所需要的食物越来越少.
15楼
大学一年级
用户2012185543
运动能有效缓解饥饿感
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