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求助：我现在要怎么说才能不丢脸还能吃饭

辅导员 发布于 2021-02-18 17:33:46 回帖: 74 | 评论: 122 | 查看: -
我是胖子，那种已经有点影响健康的那种胖了。我也确实要减肥，下午吃了根玉米，一个面包，然后想着热量够了。就通知我妈，晚饭不吃了别带我的。 可是我现在饿了，真的饿( •̥́ ˍ •̀ू )要是吃就会被他们笑话死，毕竟我老减肥减肥路上，偶尔掉肉，一年不到保证反弹。 可是，我已经饿了，怎么才能吃到晚饭，还不被他们逮着把柄，笑话我减肥是假的？
求助：我现在要怎么说才能不丢脸还能吃饭
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20楼
大学四年级

别吃啦，你下午一个玉米一个面包，热量不止够了，恐怕都超了，还都是碳水。

2021-02-18 18:07:57
: 我也知道热量够了，可好饿
: 怎么区分碳水和别的？还有热量是不是超了？谢谢！
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