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求助:我现在要怎么说才能不丢脸还能吃饭
辅导员
快乐航线
发布于
2021-02-18 17:33:46
回帖:
74
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评论:
122
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查看:
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我是胖子,那种已经有点影响健康的那种胖了。我也确实要减肥,下午吃了根玉米,一个面包,然后想着热量够了。就通知我妈,晚饭不吃了别带我的。 可是我现在饿了,真的饿( •̥́ ˍ •̀ू )要是吃就会被他们笑话死,毕竟我老减肥减肥路上,偶尔掉肉,一年不到保证反弹。 可是,我已经饿了,怎么才能吃到晚饭,还不被他们逮着把柄,笑话我减肥是假的?
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31楼
大学一年级
深深浅浅的爱
少看才能少买
煮个鸡蛋吃
2021-02-18 18:40:46
快乐航线
:
哎,,Ծ^Ծ,,
我来评论一下
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15楼
大学一年级
用户2012185543
运动能有效缓解饥饿感
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穿短裤的猫
这样减肥估计坚持不了几顿就暴饮暴食了,楼主要改变饮食结构才能不挨饿的瘦下来!
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匿小名
吃肉,吃白肉(鸡肉鱼肉虾肉),少吃或不吃碳水
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过年都在吃水煮菜的我… 减肥没别的,管住嘴,迈开腿,贵在坚持✊
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