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今天戴上了去年胖得戴不了的婚介和小镯子

研究生一年级 发布于 2024-05-16 17:58:29 回帖: 51 | 评论: 39 | 查看: -
之前一直不敢尝试辟谷，这回试了一个星期，掉了6斤多，辟谷减肥真的瘦太快了，我都惊呆了😆😆 轻松戴上了胖了之后就再也戴不上的小介指和小镯子，心情美美哒，希望早点瘦到105斤。
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8楼
博士

今年年后一直不敢上秤，前几天做了思想斗争一秤 妈呀体重接近生完孩子的重量120斤了，这几天一直在控制饮食才瘦一点点🤏

2024-05-16 20:36:03
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49楼
研究生一年级
阳光下我的影子，原来我也是个直角肩呀，云淡风轻的日子，与自然共舞。 今天背的植糅皮复古小绿包，软软的，容量也够，蛮喜欢的。
共6图
32楼
研究生一年级
🤗🤗👩👩减肥23天，初始体重67.9，今日体重63.35，共计减重9.1斤 嘻嘻，看到一点甜头便不觉得眼下的苦是苦了，认知觉醒里说到任何事情不是努力努力再努力而是反馈，反馈再反馈。即使在做着自虐的事，满心只有对好结果的期待。感觉秘决倒不是比谁能忍，比谁的意志力更强大，而是比谁的反馈来得更快，来得更猛烈。不断的产出，获得反馈。才是做事情的原动力。 加油。
54楼
研究生一年级
伊能静减肥法第一个碳循环正式结束。5天时间减重3.3斤（65.35--63.1复食再反弹到63.7）最近感觉身体状态不好，先暂停减肥大业，等下一轮例假结束再冲吧。
43楼
助理研究员
辟谷有点不敢，不过效果真的很好呀
5楼
匿名人士183211
跟着网上瞎运动了一个多月，瘦了10多斤，希望能体检前不超重。。。
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