发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
文章&转帖
闲聊
最养肝肾五谷怎样吃
高中二年级
908813490
发布于
2012-09-29 11:19:42
回帖:
8
|
评论:
0
|
查看:
-
一.大米重润肺大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热、咳嗽等症状时,具有很好的滋阴润肺的作用。做法:用小火熬制大米粥,直至米汤浓稠,只喝米汤不吃米粒,随时可服用。二.大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有较好的食疗作用。做法:泡发后打制成豆浆,或煮黑豆粥,每天早晚各一次。三.小米重养脾小米是五谷之首,常...
返回主贴 »
等2人 赞同
只看该作者
查看全部8个回帖 »
查看8楼回帖
8楼
博士
whrchin
学习了!
2012-09-29 13:41:10
我来评论一下
更多回帖
5楼
高中二年级
908813490
呵呵,mm真是神速啊
共图
7楼
三级教授
popwlife
都吃
共图
2楼
高中二年级
908813490
吃全谷最好,但全谷离我们越来越远了
共图
6楼
小学五年级
BξyτΗē
那是我最喜欢沙发了
共图
3楼
小学五年级
BξyτΗē
三.小米重养脾 小米是五谷之首,常食能补脾益胃。小米对脾虚体弱的人而言,可谓是进补的上品,可补中益气、延年益寿。 做法:熬一锅小米粥,用汤匙撇出小米粥上层的精华——米油,空腹喝下,有很好的养脾胃的疗效,每天早晚均可服用。 学习了
共图
查看全部8个回帖 »
相关帖子
(
-
)
消失的金钗
(
-
)
刚百度推送了一条上海宝山幼儿园虐童,小朋友身体多处针孔,并检测出麻黄碱。微博没有该消息,如果是真的,惊悚……
(
-
)
看热闹需谨慎,尤其是野生动物。
(
-
)
原来于妈认识王权红星
(
-
)
😲不能更新?
(
-
)
今天穿衣服了
(
-
)
【搬运】头条@小呱呱vlog日常适合除夕夜发圈的小众文案
(
-
)
还有去小日子旅游的人吗