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感觉自己要修仙
研究生一年级
木牛
发布于
2017-06-11 22:41:23
回帖:
12
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16
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从4月20号起循序渐进的断食 最初是一周内断两天 现在是半个月断三天 这次是第六次断食的第三天 目前感觉很轻松 不过我有配代餐的酵素加水,身体还能扛得住。 今天晚上成功抵御住了别人在我面前大吃大喝的诱惑,感觉自己的控制能力超好哇,这是要修仙的节奏嘛?! 没别的,就是过了四十岁以后身体出现了诸多问题,想通过这种类似辟谷的方式调理身体,让肠胃偶尔适当休息一下...
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6楼
研究实习员
sandy222
其实一直觉得断食挺不健康的,但是现在流行这个
2017-06-11 23:43:09
我来评论一下
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11楼
辅导员
hua727
注意身体
10楼
高中二年级
yaqinger
注意身体
5楼
大学二年级
莫曦熙
会瘦吧。。。。
13楼
大学三年级
青岛beer
我同事会一年断食一次,每次两周左右,但会喝蔬果汁,并补充营养素和蛋白粉
1楼
大学一年级
bbktw
注意血壓.
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