讨论健康

高血压后续给姐妹们说下

匿名人士402106 发布于 2024-01-19 20:37:16 回帖: 12 | 评论: 16 | 查看: -

通过这次，建议坛友们家里有高血压史的一定重视体检，把经验发出来给大家参考下，这次不是因为去帮爸爸拿药，顺便做一些我认为有问题的检查项目，可能真的不会查血压，做了肝胆脾肾，子宫彩超，还有血常规，肝胆肾功能，血糖，血脂，全部下来，血糖高6.8，其他目前都在正常范围，血压真的是意外收获，看完上面这些跟医生聊天时，看到桌子上有血压计，让量了一下，110...返回主贴 »

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11楼

大学二年级

运动起来吧

2024-01-19 22:23:51

匿名人士402108 : 好的呢，最近一段时间一直都有晚饭后走路半小时

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4楼

三级讲师

麦芽糖虽然没有蔗糖甜度高，升血糖也是咔咔的

12楼

高中三年级

睡得迟不好，下次尽量10点前睡觉

3楼

研究生二年级

注意休息，低盐饮食，咸菜什么的以后尽量别吃了。

2楼

辅导员

楼主好好休息，睡眠充足很重要。说个题外话，楼主睡得晚起得早，孩子睡眠估计也不足，连续几年作业到很晚，早上又早起，正在长身体的孩子精神和身体的压力不比大人小啊！唉，孩子们真的好难啊

9楼

高中三年级

你必须戒糖了