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初中二年级
李梅
发布于
2022-06-10 14:33:53
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本人165,体重116.9斤,目标体重102斤公斤,计划减重15斤左右。 减肥方法是绝食+饮水。 今天是减肥第4天 ,记录一下成效。 6月7日116.9斤 6月8日114.3 6月9日112.3 6月10日110.4 三天累计减去6.5斤了
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36楼
初中二年级
半夜三点像黄昏
偶像
2022-06-12 22:20:40
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22楼
研究生一年级
夙愿777
过来人奉劝一句,不要把代谢饿低了,得不偿失。去年吃的少,少油,营养均衡情况下瘦的。保持到现在5斤内的浮动
17楼
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麻子果
光喝水也太狠了🤣不过这样把胃饿小了之后吃一点点就会饱,记得保持这种小食量,要是恢复以前“胖子”的食量,就会变回去的
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