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减肥继续贴
幼儿园大班
茗香
发布于
2012-04-17 07:41:18
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23
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今天量了一下体重,58.4公斤, 在这几天没有完全严格要求自己的情况下,还是减少了3斤, 马上黄金周来,要好好利用黄金周,至少减少5-8斤, 今天还是黄瓜鸡蛋法,明天开始苹果牛奶法。 本来今天就想吃苹果的,但爸爸已经煮好鸡蛋了,只能再坚持一天黄瓜鸡蛋法了。早上一个鸡蛋,1/3个黄瓜,已经饱了。呵呵
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楼主
18楼
幼儿园大班
茗香
我是晚上会去小区跟着那帮老太太跳跳舞,和老公儿子玩玩游戏,估计1个小时,以后改成晚上打羽毛球一个小时,估计就可以瘦了。
2012-04-17 13:47:36
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13楼
初中三年级
鱼饼干
等将来生个小孩,然后自己带孩子,瘦的极快。偶已经瘦了36斤了,根本不用跟自己的嘴过不去,哦呵呵
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11楼
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紫色的味道
减肥成功的不是一般人
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引用5楼
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俺一周胖了四斤
我喜欢,喜欢,减啥呀,累
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sammao004
摆正心态最重要。自从入了论坛,我以买衣服已经没有什么欲望,每天正常吃饭,坚持每天踢半小时踺子,周二学打太极,周三打两小时羽毛球,周六日带着孩子跑来跑去。昨天一称:在不节食的情况下,瘦了两斤
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