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早餐吃一种水果两种蔬菜最排毒滋补

高中二年级 发布于 2012-09-18 17:22:31 回帖: 22 | 评论: 0 | 查看: -
美国宾州州立大学食物营养学教授芭芭拉·罗尔斯说，早餐时段“是不费力便可以进补的最佳时段”，相信早餐的重要性，大家已经了解得越来越多了，可是排毒早餐怎么吃你知道么……最健康的排毒早餐：水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1：2：1：1)。一种水果选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。*慢性病患所食水果，需经专业人员检...返回主贴 »
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12楼
二级助教
引用10楼 紫薯
哈哈，那我让我妈妈再多吃点，太感谢你了。我妈妈就是查出来低密度脂蛋白高。
2012-09-20 10:46:42
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22楼
高中一年级
试试
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3楼
大学一年级
呵呵…… 身体是一切滴本钱呀
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6楼
小学五年级
引用5楼 lanheer 三天没有bianbian的人进来看。。。 抱抱。。。
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抱歉，作者被扔进小黑屋反省中
9楼
高中二年级
引用2楼 lyglbw 这样养，那样养的，活着会不会太累呀 你总归要想想吃什么，为什么不吃些健康的？
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