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早餐吃一种水果两种蔬菜最排毒滋补
高中二年级
908813490
发布于
2012-09-18 17:22:31
回帖:
22
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美国宾州州立大学食物营养学教授芭芭拉·罗尔斯说,早餐时段“是不费力便可以进补的最佳时段”,相信早餐的重要性,大家已经了解得越来越多了,可是排毒早餐怎么吃你知道么……最健康的排毒早餐:水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1:2:1:1)。一种水果选果原则:以当地、当季、盛产之水果为原则,凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。*慢性病患所食水果,需经专业人员检...
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20楼
托儿所
水晶梦泥
只知道早餐是一定要吃的,但么样吃从来没有注意呢...
2012-09-24 16:57:18
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21楼
高中二年级
908813490
引用20楼
水晶梦泥
只知道早餐是一定要吃的,但么样吃从来没有注意呢...
一定要健康吃早餐哦
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12楼
二级助教
午夜飞行SKY
引用10楼
908813490
紫薯
哈哈,那我让我妈妈再多吃点,太感谢你了。我妈妈就是查出来低密度脂蛋白高。
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11楼
高中二年级
908813490
引用5楼
lanheer
三天没有bianbian的人进来看。。。
坚持每天吃一个玉米试试看,很有效地
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9楼
高中二年级
908813490
引用2楼
lyglbw
这样养,那样养的,活着会不会太累呀
你总归要想想吃什么,为什么不吃些健康的?
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5楼
违规用户
lanheer
三天没有bianbian的人进来看。。。
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