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颈椎痛怎么解

辅导员 发布于 2019-06-12 08:49:51 回帖: 57 | 评论: 27 | 查看: -
这段时间颈椎痛晚上都睡不好，黑眼圈好明显，上班靠咖啡☕续命，感觉都站不直，真担心变成驼背。
颈椎痛怎么解 颈椎痛怎么解
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31楼
大学一年级

把桌子上的电脑用支架垫高，工作一会儿就溜达溜达。少看手机，多运动。放风筝，打羽毛球，都治疗颈椎病。

2019-06-12 12:11:30
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53楼
硕士
职业原因，又不爱运动，我常年推拿😂
48楼
博士
蛙泳
49楼
小学二年级
打羽毛球
51楼
初中二年级
刮痧，针灸，按摩都会有一定的缓解作用
41楼
大学一年级
9楼方法很好，本人做过颈椎手术，病因不明千万不要瞎按摩