发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
坛子里有减肥困难的吗?
大学二年级
躺着赢
发布于
2022-10-26 14:18:43
回帖:
42
|
评论:
40
|
查看:
-
最近这几天看到好几个坛友减肥成功的帖子,可真是羡慕啊!然后就产生了个疑问:有没有也象她们做然后减肥效果不佳的情况?我自己两年前吃康宝莱减了40斤,然后停了之后慢慢反弹了60斤😂😂。
等29人 赞同
只看该作者
查看全部42个回帖 »
查看30楼回帖
30楼
研究生二年级
姜皮皮
去年两个月运动加控制饮食减了18斤,过年本想稍微放开一点吃喝没控制住又长回来了
2022-10-26 16:34:46
我来评论一下
更多回帖
3楼
辅导员
我爱景源
减肥的本质就是改变生活方式
43楼
研究实习员
切咕额小宁
7月11号开始跳绳,每次最少半小时(不是每天跳)到现在一斤没瘦,维度也丝毫未变😅。饮食习惯也一直很好,基本不吃零食不喝甜饮。我这情况是楼主说的减肥困难吧
36楼
博士后
解小九
我10年一直保持112左右的体重,也会大吃大喝,我对食物欲望比较高,不饿也想吃点这种,现在年龄大了,而且二胎3个月中,晚上体重109
27楼
小学五年级
清新jasmine
我,针灸埋线花了3000多,一斤没瘦。
11楼
大学一年级
努力努力再努力D
我是管不住嘴…主要是美食太多了…就算是瘦下来,再吃也还会继续胖…所以得改变生活方式,减肥简单也很简单(改变生活方式,科学饮食,七分吃三分练,)困难也很困难(打工社畜人天天外卖)
查看全部42个回帖 »