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减肥
减肥上岸了,开心
大学二年级
小蕊子
发布于
2023-09-19 10:11:24
回帖:
41
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评论:
62
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查看:
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每天低卡路里营养均衡吃饱,搭配壶铃等力量运动。 第一次发帖子,有些人酸言酸语,说我这么高,减肥真是无语。 我虽然身高170,但是我有自己的审美,我没要求体重不过百,只是希望胳膊瘦一点,肚子没赘肉,腿型更好看一些。我既没节食,也没吃减肥产品,每天心情,气色比以前更好。你们喜欢胖就自己胖,我不喜欢所以我就要瘦到110。恢复到生娃前体重。
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5楼
研究生二年级
猫ai鱼鱼
爱我所爱,买我所能买!
真棒!
2023-09-19 10:52:38
小蕊子
:
谢谢爱你
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36楼
大学二年级
在水一方333
真棒,能减到120就谢天谢地了
42楼
初中三年级
UU_筱筱
4个月减了30斤,快累趴了,要是节食最少能瘦40,要向你看齐,还得继续努力
21楼
高中二年级
YX222333
棒棒哒!别管酸言酸语,我173控制在106-108,体重对脊柱压力影响很大的
18楼
高中三年级
顺q自然
我也一个月减了8斤了,感觉之前我是抑郁肥,最近开心到飞起,某一天忽然回想自己那些高光时刻,刚好我姐给我打电话有一次说你那时候多好看啊,赶紧减到93吧,这么多年了,我从来没有想过自己能回到那个体重,最近最近开始写小说,自律起床,每天把家里打扫的很干净,吃简单有营养的食物,身体好起来了,开始晚上会跟着跳跳爵士,就感觉什么都顺了,封印打开一样,忽然不像以前那么...
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24楼
大学三年级
遥望是美丽的111
好棒,我还在水里,争取早日上岸。
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