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减肥
减肥上岸了,开心
大学二年级
小蕊子
发布于
2023-09-19 10:11:24
回帖:
41
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评论:
62
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查看:
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每天低卡路里营养均衡吃饱,搭配壶铃等力量运动。 第一次发帖子,有些人酸言酸语,说我这么高,减肥真是无语。 我虽然身高170,但是我有自己的审美,我没要求体重不过百,只是希望胳膊瘦一点,肚子没赘肉,腿型更好看一些。我既没节食,也没吃减肥产品,每天心情,气色比以前更好。你们喜欢胖就自己胖,我不喜欢所以我就要瘦到110。恢复到生娃前体重。
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9楼
大学二年级
肆肆一十六
吸吸瘦气_(:3 ⌒゙)_
2023-09-19 10:57:02
小蕊子
:
哈哈哈
我来评论一下
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40楼
助理研究员
拾月柒L
我同事从接近130到现在106 4个月纯靠一日三餐定量吃 瘦下来的 感觉这样的减肥很健康呀
15楼
博士后
kathycpu
厉害
11楼
研究生一年级
jasondai
厉害
38楼
大学三年级
华君儿77
能自由掌控自己的体重,真是妙啊!
27楼
博士
傲娇的匿名人士
真棒真棒,真羡慕楼主可以管住嘴迈开腿。我次次减肥的决心都被美食打败
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