发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
减肥上岸了,开心
大学二年级
小蕊子
发布于
2023-09-19 10:11:24
回帖:
41
|
评论:
62
|
查看:
-
每天低卡路里营养均衡吃饱,搭配壶铃等力量运动。 第一次发帖子,有些人酸言酸语,说我这么高,减肥真是无语。 我虽然身高170,但是我有自己的审美,我没要求体重不过百,只是希望胳膊瘦一点,肚子没赘肉,腿型更好看一些。我既没节食,也没吃减肥产品,每天心情,气色比以前更好。你们喜欢胖就自己胖,我不喜欢所以我就要瘦到110。恢复到生娃前体重。
等60人 赞同
只看该作者
查看全部41个回帖 »
查看23楼回帖
23楼
辅导员
葫芦好柿豆花生
爱你不是两三天
同觉得掌握方法以后减肥太简单了,发现瘦下来之后坚持运动怎么都不会再胖的离谱,开心
2023-09-19 11:41:53
小蕊子
:
对滴,出去聚餐也会知道怎么吃饭。控制一段时间过了稳定期就可以
我来评论一下
更多回帖
28楼
研究生二年级
淡点
唉,我155体重都要到102了……疫情到现在长了20斤
39楼
大学三年级
jadepeony
比你矮点,110也是我的目标🎯哎,每天晚上有一搭没一搭的跳Pamela+跳绳,两个多月了好像一点没减😂
34楼
辅导员
粉红色的海马
我也想减肥,可是我戒不掉火锅串串烧烤,一切重口味的都想吃😅
26楼
一级助教
有一年的夏天
你这穿啥都好看啊,羡慕身高! 我只有165,可气的是我闺女也差一丢丢,她169😤
33楼
小学六年级
Melanie555
厉害啊,这个是什么软件记录的
查看全部41个回帖 »