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失眠

小学六年级 发布于 2024-03-11 07:03:48 回帖: 13 | 评论: 11 | 查看: -
偶尔就失眠，睡不着，全身无力，累累的，可是我啥都没干，天天窝家里😭吃了安眠药都没用，不过我偶尔挑药吃的。情绪不好就选药效重点的吃。一般就普通。有时候吃了药都失眠。
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5楼
二级助教

你运动一下
去酒吧嗨一下
累的你能睡2天

2024-03-11 09:08:42
: 太久没运动。真的动不了，😭😭😭😭，
回复 : 去酒吧，吧台有座位，哈哈哈
: 我不会喝酒，一喝就全身红，头痛，一跳跳的疼，哈哈
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7楼
小学五年级
我是天天舍不得睡觉，
6楼
二级讲师
天天窝家里？！这样人怎么可能会好。
10楼
一级助教
动一动，在家打打金刚功八段锦这些，出去晒晒太阳走走路。
11楼
小学六年级
我现在午觉失眠，主要是因为再刷帖子
9楼
小学五年级
我已经失眠6 7年了，时好时坏，适当运动能缓解，运动过度反倒睡不着
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